2017-02-15T14:24:28+00:00
تعاني الكثيرات من تشقق الأظافر وضعفها لأسباب مختلفة مثل نقص العناصر الغذائية التي تحمي الأظافر، اعتماد الطرق الجمالية بشكل خاطئ أو استعمال منتجات العناية بالأظافر ذات نوعية رديئة. ولضمان الحصول على أظافر صحية وإطلالة يدين ناعمتين، سنقدم لك في هذا المقال بعض الخطوات البسيطة التي تمكنك من علاج تشقق الأظافر وجعلها صحية على الدوام.
- تأكدي من التزود بكميات كافية من الماء خلال اليوم أي ما يقارب 8 أكواب للقضاء على الجفاف والحفاظ على ترطيب الجسم.
- قومي بتطبيق الكريم المرطب مرتين في اليوم على الأقل، مرة عند الاستيقاظ ومرة عند النوم، مع توزيعه على منطقة الجلد المحيط بالأظافر. تأكدي من اختيار الكريم المناسب الذي يوفر الترطيب للأظافر.
- احرصي على توفير المكملات الغذائية والفيتامينات الضرورية لصحة الجلد والأظافر.
- تجنبي استخدام مجفف الأظافر السريع لأنه يقوم بسحب الكراتين من الظفر الذي يعد المكون الأساسي لتغذيته.
طرق طبيعية لعلاج تشقق الأظافر :
- تخلصي من الجلد الميت من خلال تقشير اليدين بواسطة الملح والليمون.
- قومي بمزج كميات متساوية من الخل وزيت الزيتون وامسحي به أظافرك به لمدة 10 دقائق ولمدة شهر.
- اخلطي القليل من الفازلين، زيت الخروع وزيت دوار الشمس وامسحي به أظافرك ودعيها تجف. مزيج طبيعي يساهم في ترطيب الأظافر وحمايتها من التشقق.
