بسبب ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف واتباع نظام غذائي غير متوازن غني بالدهون الضارة تفقد البشرة جمالها ونضارتها وتجعلها تبدو جافة و شاحبة. لذلك من الضروري الآن بعد مرور العطلة الصيفية تخصيص وقت يومي لتعتني بها، كأن تقومي مثلا بتطبيق كريم مرطب أو خلطات طبيعية والتقليل من الأطعمة المشبعة بالزيوت والإكثار من شرب الماء.
اليوم اخترنا لك مجموعة من الخلطات الطبيعية لتستعيدي جمال بشرتك بعد أيام الصيف الحارقة.
الأفوكادو والعسل لتليين البشرة وتغذيتها
المعروف أن الأفوكادو غني بالدهون المشبعة الفعالة في ترطيب البشرة وتخفيف التجاعيد. أما العسل فغني بالأحماض الأمينية والفيتامينات ومضادات الأكسدة المضادة للشيخوخة المبكرة للجلد.
المكونات:
الإعداد والتطبيق:
زيت جوز الهند والسكر البني لإزالة الخلايا الميتة
يحتوي مزيج زيت جوز الهند والسكر على خصائص مقشرة تزيل الخلايا الميتة وترطب البشرة خاصة الجافة، فزيت جوز الهند غني بالدهون المشبعة والتي تحافظ على رطوبة ونعومة الجلد.
المكونات:
الإعداد والتطبيق:
العسل ولبن الزبادي لتنظيف البشرة وتفتيح لونها
يساعد الزبادي على تحفيز إنتاج الكولاجين والذي يعمل على إزالة الخلايا الميتة وتنشيط الخلايا الجديدة وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من حمض اللبنيك.
من ناحية أخرى، يساعد العسل على ترطيب البشرة والحفاظ على ليونتها كما أنه يعالج الحروق الطفيفة الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس الحارقة.
المكونات:
الإعداد والتطبيق:
عصير التفاح وخل التفاح لحماية البشرة من التجاعيد
خل التفاح غني جدا بالعديد من المعادن منها معدن البكتين والبوتاسيوم والكالسيوم وحمض الماليك جميعها مفيدة للبشرة و تساعد على تغذيتها وتنظيفها و حمايتها من التجاعيد.
أما عصير التفاح فيكافح التهابات الجلد مثل الأكزيما وحب الشباب و يحقق التوازن بين الرقم الهيدروجيني للبشرة ويخلصها من الدهون الزائدة.
المكونات:
الإعداد والتطبيق:
وصفة زيت جوز الهند والكاكاو لبشرة خالية من العيوب
مزيج زيت جوز الهند ومسحوق الكاكاو يزيل الجلد التالف و يحافظ على بشرة متوهجة.
المكونات:
الإعداد والتطبيق:
وصفة الموز والزبدة لتغذية البشرة
الموز غني جدا بالبوتاسيوم والحديد، ومجموعة من الفيتامينات منها الفيتامين A و الفيتامين C و الفيتامين E و الفيتامين B ، جميع هذه المكونات تحافظ على مرونة البشرة و صحتها.
المكونات:
الإعداد والتطبيق: