وصفات منزلية للتمتع بشعر لامع وحريري

للحصول على شعر لامع وحريري، لاتحتاجين للذهاب إلى صالونات التجميل بعد اليوم حيث تستطيعين الاعتماد على مكونات طبيعية سوف تساعد على تغذية الشعر والحد من تساقطه. وحتى تتمكني سيدتي من العناية بجمالك سنقدم لك وصفات منزلية سهلة التجهيز

من العوامل التي تؤدي إلى تقصف وتلف الشعر نذكر : المواد الكيميائية، الصبغات، تمشيط الشعر بشكل مفرط، سوء التغذية، درجات الحرارة الساخنة والتعرض المفرط لأشعة الشمس.

إذا كنت تريدين أن تتمتعي بشعر صحي، رطب وقوي عليك اتباع النصائح التالية:

• حاولي غسل شعرك مرتين في الأسبوع فقط
• عند غسل شعرك حاولي تدليك فروة الرأس بلطف لعدة دقائق لتحفيز الشعيرات الدموية.
• عد تجفيف شعرك بالمنشفة لاتقومي بشده بقوة حتى لاتؤدي إلى تقصفه.
• من الضروري اتباع نظام غذائي متوازن وغني بالمنتجات الغنية بالأوميغا 3 و6.
• من المهم تطبيق أقنعة طبيعية مرة في الأسبوع على الأقل.

قناع البيض

المكونات:

• بيضة
• 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
• 30 مل من الماء الدافئ

البيض مصدر ممتاز للبروتيين والبيوتين ناهيك عن كونه مرطب طبيعي، لذلك يعتبر هذا المكون مثالي للعناية بجمال شعرك. كل ماعليك القيام به سيدتي هو مزج المكونات جيدًا ثم طبقي هذه الوصفة على فروة الرأس لمدة 5 دقائق. عليك المداومة على القيام بهذه الوصفة مرة في الأسبوع لمدة شهر.

قناع الموز والأفوكادو

المكونات:

• حبة موز
• حبة أفوكادو
• 15 مل زيت زيتون

هذه المكونات لديها قيمة غذائية عالية جدًا وغنية بالفيتامينات A و E ،بالإضافة إلى نسبة عالية من الكربوهيدرات، لذلك ينصح بها لجميع أنواع الشعر خاصة الجاف. هذا القناع يتغلغل بعمق داخل بصيلات الشعر مما يساعدك على التمتع بشعر لامع وحريري. كل ماعليك سيدتي هو مزج المكونات جيدًا ثم طبقي هذا القناع على جميع خصلات الشعر من الجذور حتى الأطراف لمدة 20 دقيقة.

قناع خل التفاح

المكونات:

• 1/2 كوب خل التفاح
• 1/2 كوب ماء بارد

خل التفاح لديه خصائص مضادة للأكسدة ومطهر و مضاد للالتهابات ناهيك عن أنه يوازن درجة حموضة جلدة فروة الرأس لذلك عليك مزج المكونات في وعاء ثم طبقيه على شعرك لمدة 10 دقائق. كرري هذا القناع مرتين في الشهر.