وصفة الشوفان لتفتيح البشرة

من الجميل أن نبدأ يومنا بتناول وعاء شهي و دافئ من دقيق الشوفان مع الفواكه والمكسرات الطازجة على الفطور، حيث يعرف  الشوفان بكونه مفيد جدًا لعلاج مشاكل صحية كثيرة مثل ارتفاع الكوليسترول في الدم، وانخفاض الطاقة، وارتفاع نسبة السكر، و يعدّ الشوفان مصدرًا رائعًا لكثير من الفيتامينات ومضادات الأكسدة والمعادن، و بالتأكيد فإنه يمنح البشرة التغذية الازمة ويدعم عمليّات التجديد الخلوي لتنقية البشرة من كامل الطبقات الميتة العالقة بها على السطح.

و إن كنت من محبات خلطات تبييض وتفتيح البشرة، نقدم لك سيدتي خلطة جديدة ومجرّبة تعتمد على مكوّنات بسيطة ومغذّية، ذات فوائد لا تحصى بعيدًا عن المواد والخلطات الكيميائية المهددة للبشرة، لتمنحكِ نضارة طبيعية وبشرة نقية ومتفتحة.

و ستنال هذه الوصفة حقًا إعجابكِ خاصةً و أن الشوفان يعد من النباتات الطبيعية القليلة التي تصلح لعمل قناع يصلح لكل أنواع البشرة، و يستعمل عادةً كمنظف جيد للبشرة، يخلصها من كل ما يعلق بها من أتربة وخلافه.

الوصفة

• غلي مقدارً من الحليب.
• قومي بإضافة الشوفان حتى تحصلي على خلطة متجانسة.
• تأكدي من أن الحليب ليس ساخنًا جدًا.
• ولتهيئة البشرة للقناع خذي قطنة أو قطعة من الكتّان وانقعيها في الحليب جيّدًا، ثمّ امسحي بها كامل بشرة الوجه والعنق وأعلى الصدر باعتبار أن الحليب منظف طبيعي رائع.
• ابدئي بتوزيع كامل القناع على الوجه، الرقبة وأعلى الصدر بواسطة ملعقة مسطّحة Spatula و ركزي  على المنطقة حول الأنف، أسفل الذقن، أعلى الجبهة وعلى جانبيّ الفم والعينين.
• اقتربي من الجفون قدر المستطاع ولا تخافي من مكوّنات القناع، فهي آمنة حتى على البشرة الحسّاسة والرقيقة.
• استلقي واتركي القناع على بشرتكِ لمدّة 20 دقيقة كاملة، ثم اغسليه بالماء الفاتر ثم البارد، وستلاحظين نعومة بشرتكِ من أول لمسة لها.

 طبّقي هذه الوصفة ثلاث  مرات كل أسبوع وانعمي ببشرة صافية، نقية وفاتحة اللون يومًا بعد يوم.

(Zolpidem)