انقاص الوزن

3 وصفات منزلية لشد البطن المترهل.. تعرفي إليها

شد البطن المترهل

تتعرض الكثير من السيدات لمشكل ترهل البطن لأسباب عديدة لكن تكون النتيجة جسم غير متناسق!

نقدم لك فيما يلي بعض الطرق المنزلية لشد ترهلات البطن بدون تدخل جراحي فتابعينا!

وصفة الطين وزيت الزيتون

لتحضير هذه الوصفة تحتاجين لكوب من مسحوق الطين حسب نوع البشرة، ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر، ربع كوب من الشاي الأخضر أو الأسود، ملعقة كبيرة من مشروب القهوة، ملعقة وسط من ماء الورد.

قومي بخلط المكونات السائلة مع بعضها البعض ثم أضيفي مسحوق الطين وقلبي جيدا للحصول على خليط متجانس وكريمي (يمكنك التحكم في وقوام المزيج من خلال إضافة بعض القهوة).

يوزع على البطن المترهل من أسفل لأعلى.

ضعي منشفة دافئة على الخصر أو لفيه بقطعة نايلون لمدة ساعة ثم اشطفي بالماء الفاتر مع الترطيب.

وصفة بياض البيض

يمتاز بياض البيض بقدرته على شد الجلد المترهل من خلال تزويد النسيج العضلي بالبروتين والمغذيات الدقيقة.

قومي بخفق بياض بيضتين حتى يصبح بقوام رغوي ثم طبقيه على محيط البطن في شكل دائري ويترك حتى يجف بالكامل قبل غسله بالماء الفاتر وصابون الغليسرين.

وصفة زيت اللوز الحلو

يحتوي زيت اللوز الحلو على نسبة عالية من الفيتامين E الذي يحارب الترهلات ويعزز مرونة الجلد، كل ما عليك فعله هو استخدام القليل من زيت اللوز الحلو لتدليك منطقة البطن بلطف لبعض الوقت من أسفل لأعلى.

كرري هذه الطريقة بشكل منتظم للتخلص من ترهلات البطن.