العناية بصحتك

6 فوائد لزيت زهرة الربيع المسائية لا تفوتي معرفتها

زهرة الربيع المسائيةزهرة الربيع المسائية
44مشاهدة

يمثل زيت زهرة الربيع المسائية واحدًا من العناصر الطبيعية الممتازة في علاج العديد من المشاكل التي تعاني منها المرأة حيث يساعد على تحقيق التوازن في الهرمونات بشكل طبيعي ودون الخوف من أي آثار جانبية، ويعتبر حليفًا مثاليًا لتهدئة اضطرابات الحيض أو العقم والاضطرابات المرتبطة بانقطاع الطمث، كما أنه فعال في الوقاية من مظاهر الشيخوخة المبكرة ويتميز بقدرته على تحسين مظهر الجلد والشعر، وللاستفادة من جميع هذه المزايا نحن ندوعك لمتابعتنا في هذا المقال لنتحدث بتفصيل أكثر عن طرق تحضير وتطبيق الوصفات المعتمدة من زهرة الربيع المسائية.

1. تخفيف أعراض انقطاع الطمث 

يتزامن انقطاع الطمث مع جملة من الأعراض المزعجة بالنسبة للعديد من السيدات، وأول ما علينا فعله لتخفيف هذه الاعراض هو الالتزام باتباع نظام غذائي صحي والحرص على تغيير نمط الحياة نحو الافضل وبهذه الخطوة سوف نتمكن من التغلب على هذه المرحلة دون الاضطرار لتناول الادوية، من جانب آخر يسعدنا أن نلفت انتباهك لأهمية زيت زهرة الربيع المسائية ودورها في الحد من التقلبات المنجرّة عن انقطاع الطمث. وللاستفادة من هذا المكون نحن نقترح عليك اتباع هذا الروتين الصباحي :

  • كوب من الماء مع عصير نصف حبة ليمون.
  • كبسولات من زيت زهرة الربيع المسائية.
  • وجبة إفطار متكون من فواكه (الموز والأفوكادو والتين) وحبوب كاملة (الشوفان) وفواكه مجففة (المكسرات واللوز) وعصير الخضروات الطازج.

2. تخفيف أعراض العادة الشهرية

تعاني العديد من السيدات بغض النظر عن العمر من عدة اضطرابات هرمونية  واختلال في الدورة الشهرية دون أن يعنى ذلك وجود أي مشاكل صحية خطيرة. حيث تتأثر الهرمونات بشكل كبير بالحالة نفسية لدى النساء مثل التوتر والقلق والاجهاد وكذلك النظام الغذائي فتتزامن مع العادة الشهرية آلام مزعجة يمكن مكافحتها بأحد المكونات التالية :

  • زيت زهرة الربيع المسائية.
  • زيت لسان الثور.
  • الآذريون.
  • الميرمية.
  • كف مريم.
  • حشيشة الملاك الصينية.

3. العقم

أصبح العقم في مجتمعنا الحديث واحدا  من المشاكل الشائعة والمنتشرة بشكل متزايد، ويمكن للسيدات الاتي ترغبنا في اتخاذ بعض التدابير الوقائية واللاتي تبحثنا عن الخيارات الطبيعية اعتماد زيت زهرة الربيع المسائية كمكل مع بعض العلاجات الطبيعية الأخرى والأطعمة التي سندرجها في ما يلي لكن عليك أن تتحلى بالصبر لأن مفعول هذا العناصر لا يأتي إلا بالاستمرارية وبشكل تدريجي مع المواظبة.

  • زيت زهرة الربيع المسائية.
  • جذر الماكا.
  • الأفوكادو.
  • الخضروات.
  • الفواكه المجففة.
  • الجينسنغ.
  • السمك الأزرق.
  • الزنجبيل.

4. التجاعيد وعلامات التقدم في السن 

أثبتت الدراسات أن السيدات يعشنا لفترة أطول من الرجال ومع ذلك تكون بنات حواء الأكثر خوفًا من  الشيخوخة وظهور علامات التقدم في السن، حيث يصبح الجلد أكثر جفافًا مع مرور السنين ويفقد مرونته وتظهر عليه التجاعيد وعلامات التمدد. وللوقاية من هذه المظاهر وتأخيرها لأطول فترة ممكنة نقترح عليك هذه الوصفة المميزة من زيت زهرة الربيع المسائية.

المكونات :

  • ملعقتان كبيرتان من زيت زهرة الربيع المسائية (30 مل).
  • ملعقة كبيرة من زيت الوردة المسك (15 مل).
  • 4 ملاعق طعام من زيت اللوز (60 مل).
  • 4 ملاعق كبيرة من هلام الصبار (60 مل).

طريقة التحضير والاستعمال:

  • نخلط جميع المكونات المذكورة أعلاه.
  • بعد أن نحصل على مزيج ناعم ومتجانس نحتفظ به قارورة بلورية دون الحاجة لوضعه في الثلاجة.
  • نطبق الكريم مرتين في اليوم.

5. العناية بالشعر الجاف والمتقصف

تتعدد العوامل التي تؤدى إلى تلف الشعر وتقصفه من بينها التقدم في السن والمناخ ونقص التغذية ومجففات الشعر وكثرة استعمال الأصباغ والمواد الكيميائية وللحفاظ على صحة وحيوية الشعر علينا ان نحرص على تجنب العوامل الضارة مع اعتماد الوصفة الطبيعية التالية التي ترتكز على زيت زهرة الربيع المسائية والذي يتميز بخصائصه المعالجة وقدرته على اصلاح الشعر المتقصف والتالف.

المكونات :

  • صفار البيض.
  • ملعقة كبيرة من زيت زهرة الربيع المسائية (15 مل).
  • عصير حبة ليمون (15 مل).
  • ملعقة طعام عسل (25 جم).

طريقة التحضير والتطبيق :

  • نخفق صفار البيض.
  • ذوبي العسل في بان ماري إذا كان سميكًا جدًا.
  • امزجي جميع المكونات جيدًا.
  • نطبق القناع على الشعر ونتركه لمدة 30 دقيقة.
  • نغسل الشعر كالمعتاد.
  • نطبق العلاج مرة في الأسبوع.

6. علاج الالتهابات

تعاني العديد من السيدات من عدة آلام مرتبط بالالتهابات مثل مشاكل الجلد والصداع النصفى والتهاب المفاصل والتقلصات العضلية ولتخفيف هذه الالتهابات ننصح بتناول زيت زهرة الربيع المسائية أو زيت بذور الكتان أو خلاصة نبات القراص أو الكركم أو الزنجبيل.

اترك تعليقاً