تقشير الجسم من الخطوات الجمالية الأساسية حيث يتم التخلص من خلالها من خلايا الجلد الميت، الأوساخ والشوائب التي تعلق تتراكم على الجسم، كما تساهم أيضا في تنعيمه وتفتيحه.
لكن ارتكاب بعض الأخطاء عند التقشير قد يؤذي الجلد ويجعلك سيدتي عرضة لبعض المشاكل الجلدية، اكتشفي معنا أهم هذه الأخطاء في مقال اليوم حتى تتجنبيها في المستقبل.
من الجيد الحصول على بشرة ناعمة وبشرة بلون موحد، لذلك تحاول بعض السيدات القيام بتقشير الجسم مع الاستحمام أي بمعدل مرة واحدة في الأسبوع.
نخبرك سيدتي أن هذه الخطوة قد تصبح ضارة ببشرة الجسم فقد تصبح بشرتك عرضة للجفاف الشديد إذا كنت تملكين بشرة جافة، أو عرضة للمزيد من الإفرازات الدهنية في حال البشرة الدهنية.
ننصحك بالاكتفاء بتقشير بشرة الجسم والمناطق الخشنة مرتين في الشهر حتى تحصل بشرتك على الراحة الكافية.
القيام بعملية تقشير الجسم خلال الاستحمام من أبرز الطرق التي تكسبك الوقت، لكن تجاهل القيام بالترطيب من الأخطاء التي تتسبب في أضرار للجلد الذي يفقد طبقة من خلايا الجلد الميت والزيوت ليصبح أكثر حساسية وبالتالي عرضة للتلف.
تأكدي من استخدام كريمات الترطيب مباشرة بعد الاستحمام ليستعيد الجلد توازنه بفضل العناصر المرطبة في المستحضرات.
يتم التخلص من خلايا الجلد الميت عبر فرك مستحضر التقشير في شكل دائري لبعض الوقت، لكن المبالغة في هذه الحركة قصد الحصول على نتائج مضاعفة يتسبب في حدوث خدوش على سطح الجلد وتكوني بذلك عرضة للالتهابات.
احرصي على فرك البشرة برفق وبدون ضغط وستكون البشرة مشرقة وصحية أيضا.
قد يبدو الأمر من باب التوفير حيث تستخدمين نفس المقشر للجسم والوجه، لكنك تقومين بخطأ فادح لأن بشرة الوجه رقيقة وحساسة أكثر عن باقي الجسم.
تأكدي من استخدام مقشر للوجه ومقشر ثاني للجسم (يمكنك تحضيره في المنزل لتوفير بعض المال).
تقشير الجسم لا يتم بشكل عشوائي لأن تقشير الجسم لا يقتصر على الفوائد الجمالية فقط بل له فوائد صحية، لا تقومي بالتقشير من الجزء العلوي للجسم وصولا للجزء السفلي بل ابدئي من القدمين في شكل تصاعدي حتى تصلي لليدين حيث يساهم ذلك في تنشيط الدورة الدموية والتخلص من السموم.
رغم أن الجسم يكون مغطى بالملابس، لكن القيام بالتقشير ثم التعرض لأشعة الشمس قد يجعلك عرضة للتعرق والإصابة بالاحمرار بسبب الملابس.
ننصحك بالقيام بتقشير الجسم في عطلة نهاية الأسبوع أو خلال الاستحمام مساء حتى يتسنى للجلد استعادة حيويته.
الأمر ذاته ينطبق على تقشير الوجه.
