تعتبر رائحة المهبل مشكلة شائعة جدا تعاني منها معظم النساء، ويرجع ذلك إلى عدة أسباب سنتطرق إليها في هذا المقال ومن بين أعراضها نذكر الاحمرار، حكة وحرقان وتهيج منطقة المهبل، ومهما كان السبب، فإن رائحة المهبل تكون محرجة للغاية ومثيرة للاشمئزاز. إذا كنتِ تبحثين عن حل سريع للمشكلة، لا تقلقي فكل داء له دواء، إليكِ هذه الطرق الطبيعية للمساعدة في علاج رائحة المهبل.
أسباب رائحة المهبل :
تظهر رائحة المهبل الكريهة بسبب وجود نقص أو فائض في نسبة البكتيريا الطبيعية المسؤولة عن تنظيم الرقم الهيدروجيني في المهبل بما يؤدى إلى تدفق مادة صفراء كثيفة تفرز رائحة كريهة عند تحللها، ولن يجدي الدش في هذه الحالة نفعًا لأن المهبل يمتلك نظامه الخاص بالنظافة. ولا يعد الأمر خطيرًا ويمكن السيطرة على هذه الحالة بكل سهولة من خلال تطبيق بعض العلاجات المنزلية فيما يوصى بمراجعة الطبيب في الحالات التي يرتبط بها ظهور الرائحة المزعجة ببعض الأمراض الأخرى.
1.الزبادي :
تشكل الزبادى مصدرًا غنيًا بالعصيات اللبنية وهي عبارة عن بكتيريا صحية تساعد على التقليل من الالتهابات الفطرية في المهبل وتعمل على استعادة مستوى حموضة المهبل الطبيعية والقضاء على الروائح الكريهة. ويمكنك تناول علبتين من الزبادي على الأقل في اليوم أو استخدامها بشكل موضعى كما يلي.
المكونات :
طريقة التطبيق :
ملاحظة: إذا كنت تعاني من حساسية لمنتجات الألبان ، فتجنبى اعتماد هذا العلاج.
2. الثوم :
الثوم هو واحد من التوابل المضادة للبكتيريا ويساعد استهلاكه بشكل يومي في القضاء على البكتيريا الضارة التي تسبب رائحة المهبل القوية، ومن أجل ذلك ينصح باضافة الثوم إلى مختلف الأطباق اليومية بما في ذلك السلطات والصلصات وتناول من فصين إلى ثلاث فصوص في الصباح مع كوب من الماء الدافئ على معدة فارغة.
3.خل التفاح:
يتميز خل التفاح بالخصائص المضادة للفطريات والمضادة للميكروبات. كما أنه يوازن مستويات الحموضة في المهبل بشكل فعال جدا. وللاستفادة من هذا المكون ننصح بملئ حوض الاستحمام الخاص بك بالماء الفاتر مع اضافة ثلاث أكواب من خل التفاح أي حوالي 750 مل، ثم الجلوس لمدة تتراوح بين 20 إلى 30 دقيقة في هذه المياه مع تكرار العلاج مرتين في الأسبوع، وفي حال استمرت الرائحة يمكنك زيادة عدد المرات إلى 4 أو 5 في الأسبوع.
4.زيت شجرة الشاي العطرى:
زيت شجرة الشاي العطرى هو أفضل مطهر طبيعي من الجراثيم والبكتيريا، نحتاج فقط لبضع قطرات من هذا الزيت القوي الممزوجة بالقليل من الماء لعلاج رائحة المهبل السيئة بشكل فعال وسريع.
طريقة الاستعمال :
5.بيكربونات الصوديوم:
تساعد بيكربونات الصوديوم على تحقيق التوازن في الرقم الهيدروجيني والقضاء على الرائحة الكريهة بشكل بسيط.
المكونات:
طريقة الاستعمال:
أو يمكنك استخدام بيكربونات الصوديوم من خلال اضافة 75 غرام إلى ماء الحمام ثم الاسترخاء لمدة 20 دقيقة.
6.أوراق الجوافة:
تتميز أوراق الجوافة بالخصائص المضادة للالتهابات والمضادات للأكسدة وللبكتيريا. كما تحتوي أيضًا على بعض التانينات المفيدة التي تشكل حلاً ممتازا لعلاج مشاكل الإفرازات المهبلية والرائحة الكريهة.
المكونات :
طريقة التحضير :
نصائح وتوصيات أخرى لتجنب رائحة المهبل الكريهة :
