كيفية تجهيز سمك بالخضار في الفرن

  • نشر في: 21 أكتوبر، 2021
  • بواسطة:
سيدات الامارات
كيفية تجهيز سمك بالخضار في الفرن
  • اسم الوصفة: كيفية تجهيز سمك بالخضار في الفرن
  • تصنيف الوصفة: أطباق رئيسية
  • وقت الطبخ: 30 دقيقة
  • نوع الوصفة: سهلة

المكونات

  • 3 حبات سمك
  • 2 حبات طماطم
  • حبة فليفلة حلوة
  • حبة بصل
  • 4 فصوص ثوم
  • ملعقة كاري
  • ملح
  • ملعقة زيت زيتون
  • كوب ماء

طريقة التحضير

  • قومي بتتبيل السمك بالملح والكاري ويمكنك القيام ببعض الشقوق وضعي فيها شرائح ليمون.
  • في صينية ضعي شرائح الطماطم، والبصل، والفليفلة والثوم.
  • أضيفي زيت الزيتون وكوب الماء فوق الخضار ثم حبات السمك.
  • ضعي الصينية في الفرن حتى تنضج.