كثيرا ما تتحرج السيدات من كثرة الذهاب لطبيب الأسنان لتبييض أسنانهن والحصول على ابتسامة ساحرة، خاصة أن العديد من الأطباق التي نتناولها تسبب صبغ الأسنان للون غير محبب، لذلك تقدم لك مجلة سيدات الإمارات عددا من النصائح والفواكه التي إن تناولتها ستحصلين على أسنان ناصعة البياض تجعل ابتسامتك أكثر جمالا وأناقة، تابعي معنا:
يقاوم الجزر آثار الشاي والقهوة على الأسنان لذلك احرصي على تناول حبة جزر واحدة يوميا للعناية بأسنانك، كما أنها مفيدة في تخليص الأسنان من بقايا الطعام التي تبقى عالقة بين الأسنان.
تناول تفاحة خضراء تساهم في القضاء على بقايا البكتيريا التي تسبب اللون غير المحبب على الأسنان.
يحتوي الأناناس على كميات كبيرة من أنزيم البروميلين، الذي يساهم في القضاء على طبقة البلاك المتراكمة على الأسنان.