تكسر الأظافر: الأسباب والعلاج

سيدات الامارات
تكسر الأظافر: الأسباب والعلاج

هل تعانين من تكسر الأظافر بشكل متكرر؟ اكتشفي في مقال اليوم مزيدا من التفاصيل المفيدة حول هذا المشكل!

الأظافر الهشة: الأسباب

يمكن أن تؤدي العديد من الأسباب إلى تقصف الأظافر نسوق بعضها كالتالي:

نقص الفيتامينات: مثل المغنيسيوم أو نقص الكالسيوم والحديد من بين الأسباب الأكثر شيوعًا لهشاشة الأظافر. بالإضافة إلى جعلها هشة وعرضة للتكسر بسهولة.

الاضطرابات في الغدة الدرقية: اضطراب يضعف الأظافر طبعا هناك بالإضافة إلى أعراض أخرى مثل الفقدان السريع للوزن.

العوامل الخارجية: مثل الاستخدام المتكرر للورنيش (دون السماح للأظافر بالتنفس) ومزيل طلاء الأظافر يجعل الأظافر أكثر هشاشة ويمكنها تغيير اللون الطبيعي للأظافر.

يمكن أيضا للاستخدام المتكرر لمواد التنظيف القاسية في كثير من الأحيان أن يتسبب في هشاشة الأظافر.

كلما اعتدت على عدم تجفيف أظافرك بعد غسل اليدين أو الاستحمام أو غير ذلك، زاد امتصاص الأظافر للماء مما يتغير مظهرها.

طرق علاج تكسر الأظافر

للحد من خطر تكسر الأظافر، يجب عليك بدرجة أولى تجنب بعض الممارسات نسوقها كالتالي:

التوقف عن وضع طلاء الأظافر بشكل دائم والسماح للأظافر بالتنفس والراحة.

استخدام القفازات للأعمال المنزلية وتجنب غمر يديك كثيرًا في الماء مع الحرص على التجفيف.

استخدم الزيت كروتين عناية بشكل دائم، ننصح بزيت الليمون الأساسي بشكل خاص لتقوية الأظافر الهشة.

ملاحظة: ينصح بزيارة الطبيب المختص في حال استمر تكسر الأظافر لفترة طويلة.

Mega Сайт Площадка