شراب الليمون والقيقب للتخلص من السيلوليت

السيلوليت هو تراكم للدهون في منطقة معينة تحت الجلد وخاصة في منطقة الأرداف والفخذين، ليبدو مظهر الجلد ذو تكتلات مزعجة. مشكلة تعترض صاحبات الوزن الزائد، لذلك سنقدم في هذا المقال طريقة تحضير مشروب لحرق الدهون وعلاج السيلوليت.

شراب الليمون والقيقب

يحتوي هذا المشروب على مضادات الأكسدة وأهمها البوليفينول التي تساعد على تكسير الدهون من خلال خفض السعرات الحرارية.

لتحضير هذا المشروب الصحي والمغذي قومي بالآتي

• امزجي عصير 2 أو 3 حبات من الليمون في 7 أكواب من الماء ثم أضيفي بعد ذلك  6 ملاعق من شراب القيقب.
• أذيبي 5 ملاعق من بودرة الكولاجين في كوب مياه ساخنة، وامزجيها مع الليمون والقيقب.
• أضيفي شرائح الليمون الطازجة إلى المشروب واحتفظي به في البراد ليبرد.
• تناولي هذا المشروب مرة أو مرتين في اليوم حتى تحصلي على النتيجة المطلوبة.

أسباب ظهور السيوليت

• تعتبر العوامل الوراثية من أهم أسباب ظهور السيوليت في جسم المرأة وخاصة في الفخذين.
• النظام الغذائي الغير صحي خاصة عند الإكثار من تناول المشروبات الغازية والقهوة وعدم شرب الماء بشكل كافي.
• عدم انتظام الهرمونات في الجسم خاضة هرمون الأستروجين إذا تواجد بنسب عالية.
• تناول حبوب منع الحمل التي تتكون بشكل عام من الهرمونات المركبة أو الأحادية وبالتالي فهي تجعل مستوى الهرمونات في الجسم غير متوازنة وتؤدي إلى ظهور السيوليت شأنها شأن السبب الثالث.
• لبس ثياب غير مريحة وضيقة على الجسد.
• التوتر والقلق.

(umm.net)