فوائد الفجل الأحمر المذهلة للصحة والبشرة

  • نشر في: 10 أبريل، 2017
  • بواسطة:
سيدات الامارات
فوائد الفجل الأحمر المذهلة للصحة والبشرة

الفجل الأحمر هو أحد أنواع الفجل، حيث يدخل في قائمة الخضر الجذرية، كما ينتمي إلى الفصيلة الصليبية، وتتعدد فوائد الفجل للجسم، حيث اشتهر كونه منظف طبيعي للجسم من السموم، بالإضافة إلى كونه مدر طبيعي للبول، ويساهم في السيطرة على مستويات السكر والضغط.

وفي هذا الموضوع سوف نتناول أهم فوائد الفجل الأحمر للصحة والبشرة :

  • الفجل يحتوي على زيت الخردل، والذي يعتبر مضاد قوي للجراثيم، ويمكن أن يؤثر بشكل إيجابي على الاضطرابات التي يمكن أن تحدث في الجهاز الهضمي، وأيضا يعمل على تعزيز الهضم بشكل أسهل.
  • الفجل يعمل على تقوية العظام.
  • الفجل ملين فعال للأمعاء.
  • الفجل مفيد للمصابين بالأنيميا، مرض فقر الدم، لاحتوائه على الحديد.
  • الفجل يحافظ على صحة الأسنان، فهناك مادة في الفجل تقف في وجه العوامل المسببة لتسوس الأسنان.
  • الفجل غني بالفيتامينات “A، B، C” بالإضافة إلى الكبريت، اليود، والماغنيسيوم، مما يجعله من الأغذية المهمة لصحة البشرة والشعر.
  • يعالج النمش ويعمل على تفتيح البشرة.
  • تستعمل جذوره لعمل ماسكات طبيعية مفيدة لعلاج البقع الداكنة على الجلد
  • الفجل يعمل على علاج الأمراض الجلدية، لاحتوائه على مادة الكبريت المهمة للجسم.

Mega Сайт Площадка