كيف نحضر زيت ورق الغار ونستفيد من فوائده الصحية؟

زيت الغار يُشكل أحد العناصر الطبيعية الرائعة التي يجب أن لا يخلو منها أي منزل، في ظل ترحيبنا الدائم بالطب البديل وذلك بالنظر لخصائصه المطهرة والغنية بالمضادات الحيوية والمسكنات واستعمالاته الجمالية العديدة.

 فوائد مذهلة لزيت الغار

• يُساعد على استرخاء العضلات
• يعمل على تخفيف الصداع والصداع النصفي.
• يُعالج آلام الرقبة والكتف من خلال التدليك.
• يخفض درجة الحرارة بسبب الحمى ويعزز التعرق.
• زيت الغار يُساعد على تقليل الالتهابات المرتبطة بنزلات البرد: لا تترددي في وضع كمادات دافئة على الصدر أو استنشاق بخار زيت الغار.
• يعمل كمضاد حيوي ويمنع تكاثر الجراثيم والبكتيريا والفطريات، ويمكن استعماله لتنظيف الجروح الخفيفة، والحروق، والطفح الجلدي.
• زيت الغار غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة الهامة للعناية بالبشرة.
• ممتازة للحفاظ على البشرة نظيفة ومتألقة بفضل خصائصه المضادة للالتهابات والميكروبات.
• يُعزز نمو الشعر من خلال تنشيط فروة الرأس ويكافح ظهور القشرة.

وصفة تحضير زيت الغار

المكونات:

• ملعقة كبيرة ونصف من ورق الغار (15 غرام).
• كوب من زيت الوز الحلو(200 غرام).

طريقة التحضير:

• نظفي أوراق الغار.
• ضعي أوراق الغار في قارورة واسكبي الزيت.
• أغلقي القارورة باحكام واتركيها لمدة 40 يومًا.