من منّا لا تحب فاكهه الكيوي! طعمها الحلو الحامض يجذب الجميع، و يمد الجسم بالكثير من الفيتامينات، و اليوم سنقدم لك طريقة ماسك الكيوي و الذي بإمكانك استخدامه على وجهك و أيضاً في مناطق أخرى كالكوع و ركب الأقدام، و ذلك لما له من فوائد جمّة سنستعرضها سوياً.
تحتوي ثمرة الكيوي على 10% سكريات و 1% بروتين ، وعلى أملاح معدنية كثيرة منها البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والفسفور، و كما تحتوي هذه الثمرة على 80% من الماء، و علينا أيضاً التنبيه بأن الكيوي يحتوي على حوالي 150 ملجرام من فيتامين C وهذه النسبة تعادل أربعة أضعاف ما تحتويه ثمار الحمضيات كالليمون و البرتقال! مما يجعل هذه الثمرة علاج للعديد من مشاكل البشرة .
مكونات ماسك الكيوي بسيطة، فما عليك إلا هرس حبة كيوي مقشرة و خلطها مع معلقة من العسل، ثم ضعي الماسك على وجهك لفترة لا تقل عن 10 دقائق و بعد ذلك اغسلي وجهك بماء فاتر.
فوائد الكيوي للبشرة:
أولاً يجدد خلايا الجلد : يحتوي الكيوي على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين سي و إي و أيضاً مضادات الأكسدة، مما يعمل على تجديد خلايا بشرتك.
ثانياً يحمي من أشعة الشمس: من المعروف أن فيتامين سي هو من أهم الفيتامينات التي تعمل على الوقاية من أشعة الشمس، فهذا الفيتامين هو المقوم الأساسي لانتاج الكولاجين و بالتالي يبقي البشرة حيوية و صحية، بعيداً عن كل التأثيرات الخارجية و العوامل الطبيعة كالحرارة و أشعة الشمس.
ثالثاً يهبك بشرة صحية و شابة: تحتوي فاكهه الكيوي على الألياف الغذائية و مضادات الأكسدة، وبالتالي فإن الاستهلاك المنتظم لفاكهه الكيوي يساعد الجسم و البشرة على التخلص من السموم، و يؤدي إلى بشرة صحية ومتوهجة.
رابعاً يسيطر على إنتاج الدهون الزائدة: يساعد الكيوي البشرة على تقليل انتاج الدهون و الزيوت.
خامساً يحارب حب الشباب : فاكهة الكيوي تحتوي على أحماض ألفا هايدروكسي الطبيعية وخصائص مضادة للالتهابات لذلك فهى تساعد على محاربة بثور الوجه و تطهير المسام لمنع المزيد من الحبوب.
