إذا كنت من النساء اللاتي يرغبن في الحصول على جسم رشيق ويردن تطبيق ريجيم مناسب لهن ليتمكن من خسارة الوزن والتخلص من البطن خاصةً، سوف نقدم لك عزيزتي 3 خلطات ستمكنك من تنحيف بطنك في غضون 7 أيام، حيث تعمل هذه الخلطات على تقليل الشهية وعدم الإحساس بالجوع مثل السابق، وتتمثل في:
الخلطة الأولى
المكونات:
طريقة التحضير:
يسحق قشر الرمان المجفف ثم يتم إضافة العسل إليه إلى أن يصبح الخليط متماسكا، ثم تُصنع منه كرات دائرية، ويجب أن تتناولينها في الصباح على الريق لمدة الـ 3 الأيام الأخيرة من الدورة الشهرية، كما تستعمل خلال آخر 20 يومًا من النفاس فهي مفيدة للمعدة والرحم وتخلصهما من كافة السموم.
الخلطة الثانية
المكونات:
طريقة التحضير:
يتم غلي كافة المكونات، ثم تصفى المكونات ويشرب كوب منه بدون سكر بعد كل وجبة لتنحيف البطن وتخليص الجسم من الدهون.
الخلطة الثالثة
المكونات:
طريقة التحضير:
يتم غلي كافة المكونات، ثم تصفى ويشرب منها كوب في الناء قبل الأكل بربع ساعة وكوب في الصباح على الريق للتخلص من البطن.
