هل تريدين سيدتي الحصول على يدين جذابتين؟
إذا اهتمي بجمال أظافرك فنعومة اليدين وبياضها لا يكفي، وللحصول على أظافر قوية وجذابة يتطلب منك اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن الهامة ومضادات الأكسدة، وأيضا العناية بنظافتها وتطبيق بعض الوصفات الطبيعية التي تمنع تقصفها وتساعد على إطالتها.
وقد اخترنا لك اليوم 5 وصفات طبيعية ستساعدك لتحقيق ذلك:
1- وصفة الطماطم
الطماطم غنية جدا بالفيتامين ب الذي يحفز نمو الأظافر ويجعلها أكثر قوة ولمعانا، كما أنها تحتوي أيضا على نسبة كبيرة من فيتامين أ وفيتامين سي وهما أيضا يعملان على تقوية الأظافر.
امزجي نصف كوب من عصير الطماطم مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون ثم ضعي يديكِ داخل هذا الخليط لمدة 10 دقائق.
أعيدي تطبيق هذه الوصفة يوميا.
ضعي في الخلاط حبة طماطم و 2 فص ثوم وملعقة ملح صغيرة ثم انقعي أظافرك بهذا الخليط لمدة ربع ساعة.
كرري هذه الوصفة يوميا لمدة شهر.
2- وصفة عصير الليمون
الليمون غني بالفيتامين c الضروري لنمو الأظافر، حتى أنه يدخل في تركيبة العديد من المستحضرات التي تعمل على علاج وإطالة الأظافر.
امزجي ملعقة من عصير الليمون مع 4 ملاعق من زيت الزيتون.
ضعي يديك في هذا الخليط لمدة 10 دقائق كل يوم لمدة شهر كامل مع فرك أظافرك باستخدام شريحة ليمون لمدة 5 دقائق.
3- البيض وزيت الزيتون
زيت الزيتون يغذي الأظافر ويرطبها أما صفار البيض فيحتوي على عناصر غذائية هامة من بينها الكالسيوم المقوي للعظام والحديد الذي يقضي على الأنيميا ويقوى المناعة ويساعد على إطالة وتقوية الأظافر.
طريقة إعداد الوصفة:
4- الأفوكادو
نتائج خلطة الأفوكادو سريعة و مبهرة.
امزجي 3 نقاط من زيت اللافندر العطري مع ملعقة واحدة من زيت الافوكادو .
استخدمي هذا المزيج كمرهم ليلي لليدين و اغسليه في الصباح.
وكرري هذه الوصفة كل يوم لتحصلي على النتيجة التي ترغبين بها.
5- وصفة زيت بذر الكتان
زيت بذور الكتان غني بالفيتامينات منها الفيتامين B و الأحماض الدهنية والأوميجا 3 والمعادن والمغذيات الدقيقة كالمغنيسيوم والبوتاسيوم والزنك والبروتين.
قبل الذهاب إلى النوم دلكي أظافرك بزيت بذور الكتان لبضع دقائق ثم ارتدي قفازات لمدة نصف ساعة.
يمكنك اعادة تطبيق هذه الوصفة مرة أو مرتين كل يوم لمدة شهر و ستحصلين على نتائج مذهلة.
