يحدث جفاف المنطقة الحميمة الأنثوية عندما ينخفض إنتاج السوائل الطبيعية، المسؤولة عن الحفاظ على الرطوبة وحمايتها. وقد يحدث ذلك بسبب تغيير في درجة الحموضة للنباتات البكتيرية، وتتمثل مهمتها الرئيسية في مكافحة الفيروسات والبكتيريا والخمائر التي تتسبب في ذلك.
يحدث ذلك عادة في سن اليأس، لأنه خلال هذه الفترة تنخفض مستويات هرمون الاستروجين، المسؤول عن تحفيز إنتاج مخاط عنق الرحم. هناك العديد من العلاجات الطبية التي تساعد على السيطرة على هذا المرض حتى لا يؤثر على حياتك الجنسية. وهناك أيضًا مجموعة واسعة من المنتجات الطبيعية التي ستساعدك على ذلك.
شاي البابونج
المكونات:
تعتبر حمامات البابونج مفيدة جدًا للتخفيف من الإلتهاب والحكة الناجمة عن عدم وجود الرطوبة المهبلية. لذلك عليك تغلية الماء ثم أضيفي زهور البابونج وبعد أن يبرد المزيج يمكنك تصفيته وقومي بحمام مهبلي باستخدام هذا العلاج كل يوم للتخفيف من هذه المشكلة.
الزبادي الطبيعي
المكونات:
البروبيوتيك الموجود في الزبادي الطبيعي هو واحد من أفضل العلاجات للسيطرة على جفاف المهبل، لأنه يزيد من وجود البكتيريا السليمة التي تنظم درجة الحموضة المهبلية للحفاظ على الترطيب المناسب. يمكنك سيدتي تطبيق القليل من اللبن الطبيعي على المناطق الخارجية في المهبل لمدة 20 إلى 30 دقيقة ويفضل أن تكرري ذلك مرتين في اليوم.
الكركم والحليب
المكونات:
هذا المزيج سيساعد على الحد من خطر العدوى المهبلية مع تعزيز إنتاج السوائل الطبيعية. هذه المكونات مناسبة للبشرة الحساسة وللمنطقة الحميمة. قومي بتشكيل عجينة طبقيها على المهبل لمدة 10 دقائق ثم اشطفي بالماء الفاتر. كرري ذلك مرة واحدة في اليوم.
