خطوات تجهيز تبولة السبانخ

  • نشر في: 14 سبتمبر، 2019
  • بواسطة:
سيدات الامارات
خطوات تجهيز تبولة السبانخ
  • اسم الوصفة: خطوات تجهيز تبولة السبانخ
  • تصنيف الوصفة: أطباق جانبية
  • وقت الطبخ: 30 دقيقة
  • نوع الوصفة: سهلة

المكونات

  • 500غ سبانخ  (مغسول ومصفى ومفروم)
  • 3 حبات طماطم (مفروم ناعم)
  • حبة بصل  (صغير الحجم / مفروم ناعم)
  • 1/3 ملعقة ملح
  • كوب نعناع  (طازج ومفروم)
  • 1/3 كوب عصير ليمون
  • 2 ملاعق برغل  (ناعم / منقوع الماء)
  • 3 ملاعق زيت زيتون

طريقة التحضير

  • في وعاء صغير قومي بمزج زيت الزيتون والملح وعصير الليمون.
  • في وعاء كبير قومي بمزج جميع المكونات ثم أضيفي التتبيلة.
  • صبي التبولة في طبق التقديم.