شوربة الشوفان الصحية والمغذية
- نشر في: 6 يونيو، 2017
- بواسطة: سارة
2017-06-06T20:29:57+00:00
المكونات
- 1/3 كوب شوفان
- 1/2 كوب ماء
- 2 أكواب حليب
- ملعقة صغيرة زيت زيتون
- 2 ملاعق كبيرة جزر مبشور
- 2 ملاعق صغيرة ثوم مهروس
- 2 حبات بصل مفروم
- رشة ملح
- رشة فلفل أسود
طريقة التحضير
- قومي بتفلية البصل والثوم في الزيت.
- أضيفي الجزر والشوفان ثم قلبي لمدة 5 دقائق.
- صبي الماء واتركي المزيج حتى يغلي.
- أضيفي الحليب واتركي المزيج حتى يغلي من جديد.
- أضيفي التوابل واتركي مزيج حتى يثخن وينضج.
- صبي الشوربة في طبق التقديم.
