طريقة تحضير المكمور

سيدات الامارات
طريقة تحضير المكمور
  • اسم الوصفة: طريقة تحضير المكمور
  • تصنيف الوصفة: أطباق رئيسية
  • وقت الطبخ: 30 دقيقة
  • نوع الوصفة: متوسطة

المكونات

  • كأس برغل خشن
  • نصف حبة ملفوف أصفر مقطع
  • ملعقتان من زيت الزيتون
  • 3 حبات بصل متوسطة
  • ملح
  • ملعقة دبس رمان
  • 100 جرام لحم
  • فلفل أسود
  • ملعقة كزبرة
  • ملعقة كمون
  • 200 غرام طماطم مبروشة
  • 3 ملاعق كزبرة خضراء مفرومة

طريقة التحضير

  • اقلي البصل مع الزيت والملح.
  • أضيفي الملفوف وواصلي التحريك ثم أضيفي البرغل والكزبرة والكمون.
  • أضيفي فنجان ماء واتركي المكونات تنضج لمدة 25 دقيقة.
  • اطبخي اللحم مع الزيت في القدر، ثم أضيفي الطماطم والملح ودبس الرمان.
  • اتركي اللحم حتى ينضج ثم ضعيه على المكمور.