- نشر في: 18 ديسمبر، 2018
- بواسطة: شيماء
2018-12-18T16:38:46+00:00
المكونات
- كوب كينوا غير مطبوخة
- 2 أكواب ماء
- 3 ملاعق صغيرة ملح
طريقة التحضير
- قومي بشطف الكينوا لمدة 30 دقيقة تحت الماء.
- ضعي الكينوا في الماء واتركيها حتى تغلي ثم خففي في النار لمدة 10-20 دقيقة.
- بعد أن تنضج الكينوا ضعيها في البخار لمدة 5 دقائق ثم أضيفي الملح.
- أضيفي خضار حسب الرغبة مثل الطماطم الجزر الخيار والليمون والبقدونس.
- تقدم باردة.