وصفات طبيعية للتتخلص من تكلس الأسنان

للحفاظ على صحة الفم والأسنان ننصح بالحرص على تنظيفه بعد تناول كل وجبة لإزالة البقايا، لكي لا نسمح بتكون طبقة شفافة، تتحول بمرور الوقت ومع التراكمات إلى طبقة بيضاء ثم تتحول إلى كلس صعب الإزالة.

ولحسن الحظ، أنه يوجد بعض الطرق المنزلية التي تُساعدنا على إزالة البلاك بشكل طبيعي في المنزل قبل أن يتفاقم الأمر ويتحول إلى مشكلة أكثر خطورة.

علاجات طبيعية للتخلص من الترسبات على الأسنان

1. شاي الشيح

• يمكن أن نحصل على الشيح من مختلف المتاجر، ويتميز بفعاليته في الحفاظ على صحة الفم، بفضل خصائصه المطهرة والقوية جدًا.
• أعدي شاي الشيح من خلال غلي ملعقة منه في قليل من الماء، نترك السائل يبرد بعد أن نقوم بتصفيته ثم نستعمله لفرك الأسنان ومضمضة الفم.

2. خل التفاح

يُشكل خل التفاح حليفًا مثاليًا للقضاء على بكتيريا الفم، التي تسبب بلاك الأسنان، ويمكن استخدام خل التفاح مباشرةً للمضمضة أو خلطه مع الماء بالتساوي.

3. بذور عباد الشمس

• للتخلص من بلاك الأسنان، نقوم بتغلية حفنة من بذور عباد الشمس مع حفنة من زهر الليمون الأخضر في كوب من الماء.
• عند غليان الماء، نتركها لمدة ثلاث دقائق ثم نرفع السائل من على النار، نقوم بتصفيته ونتركه حتى يبرد.
• استعملي السائل المتحصل عليه لمضمضة الفم وغسل الأسنان.

4. بيكربونات الصوديوم

يؤكد أطباء الأسنان أن بيكربونات الصوديوم تعمل كمطهر فعال جدا.

المكونات:

• كوب من الماء الدافئ (200 مل).
• 3 ملاعق من بيكربونات الصوديوم (15 غرام).
• عصير حبة ليمون.
• نصف ملعقة من الملح (5 غرام).

طريقة التحضير:

• نمزج جميع المكونات ونستعمل الوصفة لمضمضة الفم بعد فرش الأسنان.

5. قشر البرتقال

استعملي قشر البرتقال لفرك الأسنان قبل أن تقومي بفرشها بمعجون الأسنان :

• تشكل قشرة البرتقال مصدرًا هامًا للفيتامين C الذي يساعد على إزالة البلاك ومنع تكونه.
• يعمل كمبيض طبيعي للأسنان.

6. ماء الأوكسيجين

• يعمل ماء الأوكسيجين كمطهر مثالي للفم، لكن استخدامه يجب أن يتم تحت إشراف طبيب الأسنان.
• يساعد ماء الأوكسيجين على القضاء على البلاك تدريجيًا ويمنع تكونه.

7. معجون زيت جوز الهند وبيكربونات الصوديوم

يمكنك تحضير معجون الأسنان الخاص بك باعتماد وصفة محلية سهلة، فعالة واقتصادية.

• قومي بمزج كميات متساوية من بيكربونات الصوديوم وزيت جوز الهند.
• نستعمل القليل من هذا المزيج لفرش الأسنان وتنظيف الفم.
• يمكنك تحضير كمية من هذا المعجون شريطة الاحتفاظ بها زجاجة محكم الغلق.