مؤشرات هبوط نسبة السكر – نتعرض في بعض الأحيان لهبوط مفاجئ في نسبة السكري في الدم مما يجعلنا نشعر بالتوتر حيال عدم المعرفة بهذه الوعكة دون سابق إنذار.
وفي هذا السياق نتطرق في مقال اليوم لأهم الأعراض التي تكون مصاحبة لهبوط السكر في الدم حتى نستطيع تفادي الإغماء.
تنقسم أعراض هبوط بين أعراض معروفة أو شائعة وأعراض غير شائعة:
علامات شائعة لهبوط نسبة السكري في الدم
يستجيب الجسم لانخفاض نسبة السكر عبر إطلاق علامات تحذيرية تشير إلى الحاجة للسكر. هذه العلامات ترتبط بإفراز النيوروهرمونات: الكاتيكولامينات، الجلوكاجون، الكورتيزول أو هرمون النمو.
تتمحور هذه العلامات عادة في تعرق بارد، يدين رطبتان، شحوب في الوجه والأطراف (اليدين والقدمين)، رجفة، شعور بالرجفة الداخلية، زيادة في دقات القلب والخفقان.
هذه العلامات قد تحدث حتى عندما تكون نسبة الجلوكوز في الدم أعلى من 0.60 أو 0.70 جم/ل.
كما أنها ليست منوطة فقط بانخفاض نسبة السكر في الدم بل قد تحدث في بعض حالات التوتر الشديد مثل (ألم، خوف شديد، قلق).
علامات غير شائعة لهبوط السكري في الدم
توجد بعض المؤشرات الغير تقليدية لانخفاض نسبة السكر في الدم وتنتج عن انخفاض مستوى سكر أقل من 0.50 جم/ل، مثل الشعور بالتعب مع ضعف أو صعوبة في التركيز، ضعف في الساقين، شعور بالوخز في اليدين، صداع ودوار.
