تستقر الملايين من البكتيريا في المسالك البولية مما يؤدي إلى التهابات مؤلمة و ضعف في الجهاز المناعي، وعلى الرغم من أن الحرقة هو من الأعراض الشائعة لكن قد تتسبب في نوبات الحمى في بعض الأحيان والام في كامل أنحاء الجسم. لحسن الحظ هناك بعض العلاجات الطبيعية للتخلص من هذه المشكلة دون اللجوء إلى الأدوية والعقاقير.
شاي الأناناس
يساعد شاي الأناناس على تنظيف المسالك البولية لأنه يحتوي على البروميلين، وهو مضاد للبكتيريا والإلتهابات التي تسيطر على أعراض العدوى. لتحضير هذا الشاي تحتاجين إلى المكونات:
كل ماعليك القيام به هو غلي قطع الأناناس في الماء لمدة 8 إلى 10 دقائق على نار هادئة ثم صفي المزيج واشربي هذا الشاي مرتين يوميًا.
منقوع الكرفس
منقوع الكرفس
مشروب مضاد للأكسدة وغني بالمركبات المضادة للإلتهابات التي تسيطر على التهابات المسالك البولية. ولتجهيز هذا الشاي تحتاجين إلى:
قومي بغلي الماء ثم أضيفي الكرفس ويمكنك تصفية المزيج بعد مرور 10 دقائق تقريبًا. اشربي هذا المشروب 3 مرات في اليوم.
شاي الكركم
يحتوي الكركم على الكركمين وهو بمثابة مضاد حيوي للإلتهابات لذلك تحتاجين إلى:
كل ماعليك القيام به هو مزج المكونات مع بعضها البعض ثم تناولي هذا المشروب مرتين يوميًا.
