السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية أو ما يسمى بـ “الأمراض الصامتة”. هي أحد آفات هذا الزمن المنتشر في العالم بنسب مرعبة. الوقاية من هذه الأمراض والمحافظة على صحة جيدة تتطلب اتباع نمط حياة صحي وسليم، مع الحرص على مراقبة مستوايات السكر والكولوستيرول في الدم بشكل سنوي منتظم، ومن جهتنا ننصح بإدراج عصير اليقطين ضمن النظام الغذائي بحيث يساعد في السيطرة على مستويات معتدلة بشكل طبيعي.
السكري هو مرض مزمن يشير إلى عدم قدرة البنكرياس على إنتاج الأنسولين بشكل صحيح أو كافي: بمعنى أن الجسم يفتقر إلى الأنسولين أو أن البنكرياس لا تستخدم هذه المادة بشكل فعال.
تتمثل الوظيفة الرئيسية للأنسولين في تنظيم مستويات السكر في الجسم، حدوث أي اختلال على مستوى هذا الهرمون يؤدي إلى حدوث زيادة في مستوى الجلوكوز في الدم.
عدم القدرة على السيطرة على مرض السكري يحدث ضررًا على مستوى أجهزة وأنظمة الجسم، وقد يؤدى في بعض الحالات لبتر الأطراف السفلية عفانا وعفاكم الله.
تحتاج جميع خلايا الجسم إلى مادة الكوليسترول للعمل بشكل صحيح، لكن عندما تتجاوز هذه المادة المستويات المعتدلة فإنها تتراكم مع مواد أخرى وتؤدى لانسداد الأوعية الدموية، وتتسبب في مرحلة لاحقة في تصلب الشرايين الذي يجعل المرء أكثر عرضةً للإصابة بأمراض القلب التاجية التي تشكل خطرًا على حياة الانسان لأنها ترفع نسبة الإصابة بنوبة قلبية.
المكونات :
طريقة التحضير :
نضع قطع اليقطين والماء في الخلاط ونحرك جيدًا حتى نحصل على خليط متجانس وخالي من الكتل، يمكنك إضافة الماء إذا أردت الحصول على مشروب أقل تركيزًا.
طريقة الاستهلاك :
تكمن أفضل وسيلة للوقاية من الأمراض المزمنة في المواظبة على إجراء التحاليل بشكل منتظم مع أهمية استشارة الاخصائيين لأخذ النصائح والتوصيات الازمة للسيطرة والتحكم في مستويات سكر والكوليسترول غير المعتدلة.
